European Athletics koos op 22 oktober voor Helsinki als gastheer van het EK atletiek 2030. Waarom Brussel verloor…
Tamirat Tola is 35 en won de marathon van Peking in 2.03.10. Zijn leeftijd, records en titels, van…
Zondag 25 oktober is de Van Oers Marathon Brabant in Etten-Leur. Welke wegen dicht zijn en hoe lang,…
Intervallen lopen op gevoel in plaats van op tempo: een eenvoudige training, waar je op let tijdens elke…
Tien hardloopschoenen van Nike voor gewone lopers, van de Vomero 18 tot de Pegasus 42 en de Structure…
Zwemmen of fietsen als crosstraining naast hardlopen? Een vergelijking op belasting, spieren, tijd en valkuilen, met wanneer welke…
Ook als je hardlopen en wandelen afwisselt, kun je sneller worden met intervaltraining. Zo bouw je snelheidswerk op…
Twee lopers haalden in de Baystate Marathon de limiet voor de Amerikaanse trials, maar hun tijd telt niet.…
New York, Berlijn en Valencia staan bovenaan de bucketlist van Nederlandse lopers. Per marathon uit de top 10…
Bij de halve marathon van Rome finishten dit jaar 845 Nederlanders, ruim twee keer zoveel als vorig jaar.…
