Voor lopers en wandelaars

Lopen is van iedereen

Verhalen, tools en routes voor iedereen die graag in beweging is. Of je nu net begint, een marathon traint of liever een rondje wandelt.

Lees onze artikelen Schema's & tools

435+Artikelen
Wandel & loopVoor iedereen
100%Gratis, geen account

Populair op lopen.nl

Het meest gelezen

De artikelen waar lezers steeds naar terugkomen.

Hardlopen

Marathon trainen op de loopband voor lange duurlopen binnen

Langere duurlopen op de loopband trainen biedt een effectieve manier om je marathonvoorbereiding binnen voort te zetten, ongeacht het weer buiten. Je hebt volledige controle over tempo en hellingshoek, waardoor je heel gericht kunt trainen. Toch vraagt het ook om doorzettingsvermogen. Het mentale aspect van duurloop op een loopband is niet te onderschatten. Dit artikel helpt je slimme keuzes te…

28 juli 2026 · 5 min lezen