Categorie: Trainingen
Zenuwen voor je marathon: wat je er op de dag voor de start mee doet
Een derde van de jonge lopers vraagt AI om advies: wat kan een chatbot echt?
Twee marathons in één najaar: wanneer het kan en wanneer je het beter laat
Deze trainingsaanpassing levert tot 16 minuten winst op de marathon op
Kustmarathon als eerste marathon? Waarom een trainer jaren opbouw aanraadt
Dertig graden eind september: zo train je veilig richting je herfstmarathon
Dam tot Damloop gelopen? Zo voorspel je je marathontijd voor dit najaar
Van 27 graden naar 17: zo pas je je looptraining aan bij de omslag
