Tom Hendrikse uit Assen: leeftijd, records en zijn marathon in Berlijn

Tom Hendrikse is een Nederlandse marathonloper uit Assen, geboren op 11 augustus 1998. Op 28 september 2026 is hij 28 jaar. Hij staat nu in beeld omdat hij op zondag 27 september de marathon van Berlijn liep in 2.13.21, de derde tijd uit zijn loopbaan. Zijn persoonlijk record is 2.11.07, gelopen in Rotterdam in april 2024. Een pr zat er in Berlijn niet in, maar wie zijn loopbaan naast elkaar legt, ziet een loper die na een lastig voorjaar weer terug is op het niveau waar hij hoort.

Van triatlon naar de weg

Hendrikse begon niet als hardloper. Volgens Wikipedia deed hij als jongen aan judo en triatlon, en merkte hij daar dat hardlopen en fietsen hem makkelijk afgingen. Hij trainde bij de Asser atletiekvereniging AAC’61 en was al vroeg een van de betere Nederlandse jeugdlopers, met onder meer twee keer de beste Nederlandse klassering bij de Warandeloop in Tilburg.

Als junior werd hij in 2017 tweede op de 3000 meter bij het NK indoor en derde op de 5000 meter bij het NK. In september 2019 stapte hij over naar Team4Mijl, waar hij sindsdien traint onder Eddy Kiemel. Daar schoof hij steeds verder op naar de lange afstand.

Persoonlijke records

De tijden hieronder komen uit Wikipedia, aangevuld met zijn marathon in Berlijn uit het verslag van RTV Drenthe.

Belangrijkste uitslagen op de marathon

• 2021 debuut in Dresden in 2.13.03, anderhalve minuut boven de olympische limiet van 2.11.30
• 2024 brons op het NK marathon in Rotterdam, 2.11.07
• 2025 43e op het WK marathon in Tokio, 2.19.57, als enige Nederlandse man in die race
• 2026 uitgestapt halverwege de marathon van Rotterdam in april
• 2026 marathon van Berlijn, 2.13.21

Die Rotterdamse race van 2024 is de moeite van het terugkijken waard. Hendrikse fungeerde de eerste vijftien kilometer als haas, op een tempo van 3.02 per kilometer, en liep daarna op eigen kracht door naar een persoonlijk record en een bronzen NK-medaille. Dat je eerst voor anderen het werk doet en dan zelf nog zo snel finisht, zegt veel over hoe sterk hij die dag was.

Wat er in Berlijn gebeurde

Berlijn was zijn zevende marathon, schrijft RTV Drenthe. Het doel was een persoonlijk record. Hendrikse liep lang mee in de groep rond Tigst Assefa, die op wereldrecordkoers lag. Rond 25 kilometer kreeg hij het zwaar en moest hij tempo laten liggen. Hij finishte in 2.13.21, iets meer dan twee minuten boven zijn record. Na afloop was hij teleurgesteld, vertelde hij de regionale omroep, maar hij noemde het ook zijn derde tijd ooit.

Wat mij betreft is dat precies de goede manier om ernaar te kijken. Na een voorjaar waarin hij in Rotterdam niet uitliep, is een marathon onder de 2.14 in een snelle, drukke race een solide stap. Wie wil weten hoe snel het voorin ging, leest het verslag van de marathon van Berlijn, waar Guye Adola won en Assefa op de laatste kilometers haar record zag wegglijden. Het profiel van Tigst Assefa laat zien in wat voor gezelschap Hendrikse die eerste helft liep.

Wat hij nu loopt en wat er komt

Het volgende doel staat al vast. Op 6 december loopt Hendrikse de marathon van Valencia. Hij wil in aanloop daarnaar meer aan zijn snelheid werken en zijn lange duurloop op zondag verder oprekken, richting vijftig kilometer. Dat is een flinke afstand voor een duurloop, maar het past bij een loper die in Berlijn vooral in de tweede helft terrein verloor.

Valencia is een van de snelste marathons ter wereld, met een vlak parcours en meestal koel weer. Als er ergens een aanval op 2.11.07 mogelijk is, dan daar. In de Nederlandse marathontop, waar mannen als Abdi Nageeye de lat hoog leggen, is een tijd rond 2.10 het verschil tussen meedoen en meetellen. Hendrikse is 28, zit op de leeftijd waarop marathonlopers vaak nog jaren beter worden, en heeft laten zien dat hij na een tegenvaller terugkomt. Ik zou 6 december in mijn agenda zetten.